Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Februari 2022
|
57,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 24 Februari 2022:
|
714 kkal
|
Lemak: 32,46g | Prot: 29,53g | Karb: 81,83g.
Makan Pagi: Alpukat, Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Ultra Milk Rasa Coklat. Makan Siang: Tahu Kukus, Kubis, Telur Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan asdfghjklxoxo
|