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寝る前の間食 ¬＝｜oO(美味い✨
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2022:
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1670 kkal
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Lemak: 77,97g | Prot: 118,00g | Karb: 123,94g.
Makan Pagi: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: ミツカン 純玄米 黒酢, 関西スーパー ごま鮭 スーパー大麦入り（バーリーマックス）, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト. Makan Malam: 関西スーパー 梅ひじき スーパー大麦入り（バーリーマックス）, ゆで卵, サーモンの刺身, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌. Camilan/Lainnya: はちみつ. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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