|
Lihat Kalender Diet, 12 Februari 2022:
|
1311 kkal
|
Lemak: 56,37g | Prot: 61,23g | Karb: 153,01g.
Makan Pagi: Pisang, Diamond Low Fat Milk, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Mazola Minyak Kanola, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Cumi Goreng, Quaker Instant Oatmeal Grain. Makan Malam: Telur Rebus, Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar). Camilan/Lainnya: Buah Pir, Pisang, Perkedel Jagung. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lutfianafauziahh
|