Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Februari 2022
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 10,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
|
577 kkal
|
Lemak: 23,06g | Prot: 47,84g | Karb: 49,15g.
Makan Pagi: Sambal kacang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Pentol. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan -fiddd
|