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Jurnal ヤママユガ, 10 Feb 22


Lihat Kalender Diet, 10 Februari 2022:
1978 kkal Lemak: 101,77g | Prot: 148,59g | Karb: 136,74g.   Makan Pagi: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: セブンイレブン 但馬の味どりのシャキシャキ野菜サラダ, セブンイレブン 緑黄色野菜がとれる ほうれん草の胡麻和え, セブンイレブン たんぱく質が摂れるローストチキン&エッグ チリソース仕立て, セブン-イレブン ロースハム, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン だしジュレで食べるネバネバサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物. Makan Malam: セブンイレブン 牛すき鍋 玉子入り, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. lagi...



     
 

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