|
mornin everybody
Lihat Kalender Diet, 07 Februari 2022:
|
2648 kkal
|
Lemak: 99,55g | Prot: 119,53g | Karb: 321,70g.
Makan Pagi: Spring Valley B-12, Centrum Ultra Men's Multivitamin, Coffee, Equate Isolate Whey Protein Supplement - Chocolate. Makan Siang: Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. Makan Malam: Kraft American Cheese Slice, Nature's Own Honey Wheat Sliced Bread, Bear Creek Vegetable Beef Soup Mix. Camilan/Lainnya: Peanut Butter, Milo's Famous Sweet Tea, Fuji Apples. lagi...
|
|
2992 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 4 jam, fullbody - 40 menit, Istirahat - 10 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
 Komentar
07 Feb 22 oleh anggota: br_e_co
|
Good morning to you MM. 🌄
07 Feb 22 oleh anggota: _bec_ca
|
morning, back roads clearing up. ready for some exercise
07 Feb 22 oleh anggota: bigun22
|
G'mornin' MM. Hope you have a good week!
07 Feb 22 oleh anggota: erikahollister
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mountainman2
|