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Jurnal kirchgellersen, 06 Jan 22


Lihat Kalender Diet, 06 Januari 2022:
1587 kkal Lemak: 43,94g | Prot: 41,56g | Karb: 224,47g.   Makan Pagi: Maintal Hagebutten Konfitüre, Gelee (Alle Sorten), Becel Pro Activ, Aldi Bio Roggenvollkornbrot, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Aldi Trauben Kernlos, Kaffee, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Buitoni Integrale Eliche, Gefro Suppe das Universelle Kräuter-Würzmittel, Oregano, Felix Sugo 5 Kräuter, SPAR Stangensellerie, Petersilie, Gelbe Paprika, Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, ORO di Parma Tomatenmark, Alnatura Rote Linsen, Olivenöl, Knoblauch, Möhren, Zwiebeln. Makan Malam: Petersilie, Gut & Günstig Zitrone Zero, Sylter Salatdressing, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Haribo Weiße Mäuse, Ricola Ingwer Orangenminze, Meßmer Fencheltee, Lidl Christkindl Glühwein , Milch 1,5%, Kaffee, Monarc Berliner mit Mehrfruchtfüllung, Meßmer Fencheltee, Carpe Diem Kurkuma Sparkling Tea. lagi...

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Komentar 
Ich bin pappsatt ☺ 
06 Jan 22 oleh anggota: kirchgellersen
das ist schön 
06 Jan 22 oleh anggota: Multigirl80
Ich bewundere dein Durchhaltevermögen!  
07 Jan 22 oleh anggota: Luise Freiheit
Luise, es ist ein auf und ab. Aufgeben ist keine Option 👍 
07 Jan 22 oleh anggota: kirchgellersen

     
 

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