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朝
Lihat Kalender Diet, 21 Desember 2021:
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2101 kkal
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Lemak: 97,09g | Prot: 156,08g | Karb: 163,01g.
Makan Pagi: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: セブンイレブン 豚もやし鍋, セブンイレブン おつまみ長芋のおかかのせ, セブンイレブン たんぱく質が摂れるガーリックチキン弁当 玄米入り, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン カニカマバー, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Makan Malam: サントリー BLACK BOSS, セブンイレブン 黒糖わらび, セブンイレブン 牛肉とごぼう炒め, セブンイレブン ペッパービーフ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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