Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 November 2021
|
80 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 19 November 2021:
|
1085 kkal
|
Lemak: 26,13g | Prot: 36,79g | Karb: 175,68g.
Makan Pagi: Bihun Goreng, Nasi Putih, Tempe Goreng, Perkedel Kentang, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Lumpia Ayam, Yakult Yakult, Tempe Mendoan, Acar Mentimun Manis, Nasi Putih. Makan Malam: Hati Ayam, Sambal Goreng Kentang, Kerupuk Udang, Tumis Kangkung, Nasi Putih. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Flowereea
|