Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Oktober 2021
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1272 kkal
|
Lemak: 40,00g | Prot: 43,45g | Karb: 172,95g.
Makan Pagi: Starbucks Espresso Brownie. Makan Siang: Wei Wang Siomay Ayam Sayur, Sawi Hijau, Tahu, Bakso Daging Sapi, Nasi Putih, Telur. Makan Malam: Sushi dengan Sayuran dan Seafood. Camilan/Lainnya: Cimory Squeeze Yoghurt. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
|