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2066 kkal
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Lemak: 111,49g | Prot: 66,46g | Karb: 192,99g.
Makan Pagi: Kräutertee, Espresso, Manner Schnitten. Makan Siang: Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Basmati-Reis (Gekocht), Hühnerbrühe, Petersilie, Ei, Rosenkohl, Porree, Knollensellerie, Möhren. Makan Malam: Ja! Walnusskerne, Hähnchenbrustfilet, Tomaten, Gurke (mit Schale), Rucola , Dr. Oetker Creme Vega, Kraft Miracle Whip Balance, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Physalis, Lidl Kiwibeeren, Gut & Günstig Zitrone Zero, Landliebe Joghurt - Heidelbeeren, Gut & Günstig Gouda in Scheiben, Gelee (Alle Sorten), Becel Pro Activ, Mühlen Gold Kleiner Sandwichtoast Dinkel, Ja! Walnusskerne. lagi...
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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