Daftar
|
Masuk
Indonesia
Pencarian:
Makanan
Resep
Kebugaran
Anggota
FatSecret Saya
Makanan
Resep
Kebugaran
Komunitas
Komunitas
Anggota
hannaoviliafayola
Jurnal
03 Okt 21
Jurnal hannaoviliafayola, 03 Okt 21
Profil hannaoviliafayola
|
< Entri Sebelumnya
|
Entri Selanjutnya >
Day 103 - 53.0kg (1.349-/+kcal)
Sop merah dengan wheat bread toast - 453 kcal
Bakpao jumbo cikyen - 324 kcal
Broccoli, potato airfry, 2 eggs, n 2 mini sausage - 447 kcal
Golden kiwi (enak pol), pineapple, papaya - 125 kcal
Lihat Kalender Diet
, 03 Oktober 2021:
1349 kkal
Lemak: 55,17g | Prot: 70,93g | Karb: 175,24g.
Makan Pagi:
Kanzler Singles Mini, Telur Rebus, Golden Farm French Fries, Bawang Putih, Bertolli Olive Oil, Brokoli.
Makan Siang:
Sari Roti Roti Gandum, Sop merah.
Makan Malam:
Bakpao.
Camilan/Lainnya:
Buah Kiwi, Nanas, Pepaya.
lagi...
18 Suporter
Dukung
Sejarah Berat Badan hannaoviliafayola
Lihat Riwayat Lengkap