|
Nasi goreng shirataki
|
857 kkal
|
Lemak: 19,08g | Prot: 89,51g | Karb: 107,47g.
Makan Pagi: BXN 100% Whey Protein, Sunpride Pisang Single, Kraft Keju Singles 40% Kurang Lemak, Sari Roti Roti Gandum. Makan Siang: Bango Kecap Manis Light, Tropicana Slim Kecap Manis, Bawang Merah, Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Telur, Hans Boling Version Daging Dada Ayam, Superindo Bakso Sapi, Shirataki Nasi. Makan Malam: Kismis (tanpa Biji). lagi...
|
|
 Komentar
pake shirataki ngaruh mb ?
16 Agu 21 oleh anggota: Nandiaaeka
|
16 Agu 21 oleh anggota: ryonaliliy
|
16 Agu 21 oleh anggota: Nandiaaeka
|
Ooooh… ya tergantung kk defisit kalori ga kak… klo makan nasi shirataki tpi kk ttel surplus kalori ya sma aja g ngaruh kak
17 Agu 21 oleh anggota: ryonaliliy
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ryonaliliy
|