|
Homemade Oatmilk Kurma Hemat Banyak 🤭
|
2456 kkal
|
Lemak: 120,94g | Prot: 103,83g | Karb: 285,28g.
Makan Pagi: Susu Oat / Oatmilk, Pisang, Tempe Goreng Tepung, Mentimun (Kupas), Selada Daun Hijau, Cumi Goreng, Udang Goreng, Nasi Goreng Udang. Makan Siang: Ikan Tuna, Telur Rebus, Sayur Campuran, Nasi Goreng. Makan Malam: ABC Saus Sambal , Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Tortilla. Camilan/Lainnya: Cilok, Selai Kacang, Meranti Bolu Gulung, Tempe Goreng, Aice Mochi Coklat, Buah Naga, Chia Seed, Mayora Zuperrr Keju, Beng-Beng Share It. lagi...
|
|
1 sampai 20 dari 25
 Komentar
23 Jul 21 oleh anggota: cindyclsta00
|
23 Jul 21 oleh anggota: harakhai🍈
|
24 Jul 21 oleh anggota: latifa_nafiri
|
24 Jul 21 oleh anggota: sagaa jr
|
24 Jul 21 oleh anggota: regita.nuraini
|
24 Jul 21 oleh anggota: Nada Fyllo
|
24 Jul 21 oleh anggota: Adindaayu937
|
24 Jul 21 oleh anggota: ima777
|
24 Jul 21 oleh anggota: azura.ragazza
|
24 Jul 21 oleh anggota: Peanutsky
|
24 Jul 21 oleh anggota: fika fauziah
|
24 Jul 21 oleh anggota: ninna.tr
|
24 Jul 21 oleh anggota: queenyyyyyy
|
24 Jul 21 oleh anggota: laurencia11
|
24 Jul 21 oleh anggota: rahmadhian
|
24 Jul 21 oleh anggota: 7mnyoung
|
|
|
24 Jul 21 oleh anggota: aisyahShofiyyah
|
24 Jul 21 oleh anggota: sefia_
|
Ini resepnya yaaa:
Oatmilk
Rolled Oat 1 cup
Air/ Susu Dingin 4 cup
Opsional:
Kurma (untuk pemanis)
Sejumput garam (untuk enhance flavornya)
Perasa Vanila/ Coklat
Aku pake perbandingan 1 banding 4, kalo mau lebih kental bisa dikurangi airnya, kalo mau lebih cair bisa ditambah airnya.
Masukin semua bahan ke blender, blend selama 30-45 detik.
Saring pake saringan tahu atau saringan biasa. Bisa disaring 2 kali. Enjooooy!
24 Jul 21 oleh anggota: iLoveRice
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan iLoveRice
|