Jurnal Ran Vermouth, 20 Jul 21

Profil Ran Vermouth | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Chocolate banana overnite oat buat sarapan bsk...yumssss

Lihat Kalender Diet, 20 Juli 2021:

1256 kkal

Lemak: 41,88g | Prot: 82,29g | Karb: 143,88g. Makan Pagi: Madu, Kopi, Chia Seed, Kacang Almond, NUDE Chocolate Peanut Butter, NUDE Vegan Low GI Bread. Sebelum Makan Siang: Pisang. Makan Siang: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Acar Mentimun Manis, Ayam Goreng, Nasi Putih, Proteinlabs Chocolate Supreme. Sebelum Makan Malam: Proteinlabs Chocolate Supreme. Makan Malam: Nasi Putih, Uleg Sambal Pedas, Bamboe Bumbu Ayam Kecap, Ikan Gurame, Lalapan. Setelah Makan Malam: Buah Anggur. lagi...

1487 kkal

Latihan: Istirahat - 16 jam dan 30 menit, Tidur - 6 jam dan 30 menit, free trainning - 1 jam. lagi...

109 Suporter Dukung

21 sampai 40 dari 53

Komentar

20 Jul 21 oleh anggota: febrianaprima

resepnya kk

20 Jul 21 oleh anggota: icandoit93

20 Jul 21 oleh anggota: NSD18

spill resep

20 Jul 21 oleh anggota: ristiyana

20 Jul 21 oleh anggota: elittaaa

eesepp kakk

20 Jul 21 oleh anggota: xjajsjskowkjsj

enak banget kayaknya, mau resepnya plis

20 Jul 21 oleh anggota: indraayu

reseeep

20 Jul 21 oleh anggota: awraaya

20 Jul 21 oleh anggota: disaren

mau tau resepnya🥺

20 Jul 21 oleh anggota: hels10

20 Jul 21 oleh anggota: ia.lovelia

spill resep nya dong kak

20 Jul 21 oleh anggota: liza13199

20 Jul 21 oleh anggota: grandella_

20 Jul 21 oleh anggota: fika fauziah

resep

20 Jul 21 oleh anggota: evelynsecha

hayuu bagi2 resepnya dongg

20 Jul 21 oleh anggota: aqilahz

Nitip

20 Jul 21 oleh anggota: nelyind

wahh resep dongg

20 Jul 21 oleh anggota: angelinacw_

21 Jul 21 oleh anggota: tiew22

21 Jul 21 oleh anggota: heeseung’gf

<<Sebelumnya Berikutnya>>


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Ran Vermouth

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Ran Vermouth, 20 Jul 21

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Ran Vermouth