|
Padahal jadwal resting besok, tapi hari ini perut kiri bawah sakit sampe gabisa bangun :") Ganti besok aja lah, dinner~
|
1752 kkal
|
Lemak: 60,92g | Prot: 132,58g | Karb: 172,40g.
Makan Pagi: Quaker Instant Oatmeal Grain, Pisang, Buah Naga, Telur. Makan Siang: Ikan Patin, Tahu Kukus, Cabai Merah atau Rawit, Nasi Putih, Bayam, Bawang Putih, Bawang Merah, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Makan Malam: Tekwan, Nasi Putih, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Barco Minyak Kelapa, Blue Band Mentega. lagi...
|
|
 Komentar
@loena_bfq Kiri bawah Deket pusar kak, tapi aku gaada riwayat penyakit maag:') Amiin, semoga lekas sembuh. Oiya kak Loena, aku rencananya tanggal 10 mau mondok. Gabisa bawa hp, jadi mungkin akun fs bakal Debuan wkwkwk 😂
06 Jul 21 oleh anggota: Mika Iruma
|
gaboleh kak, mungkin hari Minggu aja boleh megang hp nya. Belum pasti juga karena sekolahnya mikir mikir inget kondisi Corona:') tapi semoga bisa huhu
06 Jul 21 oleh anggota: Mika Iruma
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Mika Iruma
|