Daftar  |  Masuk
karena makan sm ikan pindang dan sambel terasi nasi dibanyakin jd 142 gr wkwkwkkk

Lihat Kalender Diet, 07 Juni 2021:
1901 kkal Lemak: 81,51g | Prot: 147,82g | Karb: 144,46g.   Makan Pagi: Morin Selai Kacang, Ultra Milk Ultra Milk Low Fat, Ellenka Fiber Creme, Telur, Pisang, Quaker Oat. Makan Siang: Alfamart Ikan Pindang, Sania Minyak Goreng, Sambal Matah, Kubis, Tahu, Tempe Bacem, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Makan Malam: Kemangi, Sambal Goreng, Hati Ayam, Ampela, Dada Ayam Panggang atau Goreng Dilapisi Kulit. Camilan/Lainnya: Cimol, Kerupuk Beras. lagi...


Komentar 
Itu kol goreng sm tahu aja ya kak ? 
07 Jun 21 oleh anggota: elokelek
@Elokelek iya tp dibumbuin pk sambel ijo 
07 Jun 21 oleh anggota: dedeirma

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan dedeirma


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.