Daftar  |  Masuk

Jurnal Mika Iruma, 08 Mei 21

Hari ini antara mau ngakak Ama mau nangis :'D
Tadi pagi pas masak sahur kepeleset, terus numpahin minyak pas goreng ikan
Siangnya numpahin minyak lagi, jatuhin adonan tepung + bubuk pudding kemasukan semut. Buat vla malah gosong 😭🤣 Lap pada kotor karena bersihin minyak jadi kudu nyuci lagi hshsh. Sial banget rasanya padahal baru juga setengah hari puasa :'v

Lihat Kalender Diet, 08 Mei 2021:
1979 kkal Lemak: 60,02g | Prot: 121,63g | Karb: 247,22g.   Makan Pagi: Natlab Soy Protein Isolate, Diabetasol Sweetener, Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed, Nasi Ketan (Ketan), Buah Srikaya, Mony Cincau Hitam, Frisian Flag Susu Kental Manis Full Cream Gold. Makan Siang: Tempe, Kubis, Blue Band Mentega, Bango Kecap Manis, Nila (Ikan), Wortel Dimasak, Nasi Putih. Makan Malam: Sawi Hijau, Wortel Dimasak, Tempe Mendoan, Telur Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Lee Kum Kee Premium Oyster Sauce, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Mie. Camilan/Lainnya: Kue Nastar, Kue Bolu, Pangsit Polos, Bakwan, Nutrijell My Vla, Nutrijell Puding Susu Mangga, Air Kelapa, Pisang Goreng. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Mika Iruma


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.