|
alhamdulillah bisa keluar dari zona obesitas :") meskipun masih overweight sih, tapi gapapa. semoga tetep semangat turunin lagi sampe masuk kagegori bb normal.
|
1637 kkal
|
Lemak: 53,80g | Prot: 87,05g | Karb: 196,19g.
Makan Pagi: Perkedel Jagung, Intrafood Jahe Wangi, Daun Bawang, Seledri, BonCabe Boncabe, Royco Royco Ayam, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Garam, Indofood Kecap Manis, Telur Ayam, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Gado-Gado Boplo Gado-Gado, Sambal Goreng, Bakwan, Kobe Tepung Bumbu, Tahu Goreng, Pisang Goreng, Cireng. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarpjw
|