|
sahurr day 12... bubur oat
|
1116 kkal
|
Lemak: 32,51g | Prot: 61,72g | Karb: 145,76g.
Makan Pagi: Bimoli Minyak Goreng, Bawang Putih, B.J. Bawang Merah Goreng, Telur Rebus, Haverjoy Havermout Quick Cooking, Hati Ayam. Makan Malam: Jeruk, Roti Goreng, Risoles, Sambal kecap, Sambal dari Buah-buahan, Udang Kukus atau Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Cap Cay Kuah, Nasi Putih, Donat Dilapisi Coklat, Melon, Kurma. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sulizz
|