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1393 kkal
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Lemak: 43,69g | Prot: 54,61g | Karb: 197,71g.
Makan Pagi: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Flirt Zero Zitrone, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Zucchini, Milfina Kondensmilch 10%, Möhren, Buitoni Maccheroni, Gefro Sauce Bolognese. Makan Malam: Beck's Green Lemon Zero, Gut & Günstig Sardinen in Sonnenblumenöl, Deli Reform Active, Bärlauch, Kräutertee, Aldi Trauben Kernlos, Cocktailtomaten, Edamer, Bresso Walnuss, Wasa Mehrkorn Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Erdnüsse mit Schale, Coca-Cola Coca-Cola Light, Meßmer Ingwer-Zitrone, Edeka Kirsch Joghurt Mild. lagi...
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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