|
teman2 mau tanya donk, kalau ukur lingkar pinggang utk dimasukkan ke perhitungan bfp (via apps) itu yg selingkar dengan pusar atau lebih ke atas dr pusar 5cm (tengah abs) ya?
|
1207 kkal
|
Lemak: 31,77g | Prot: 83,23g | Karb: 147,13g.
Makan Pagi: Monde Butter Cookies, Apel Fuji. Makan Siang: Kerupuk Beras, ABC Saus Sambal , Bakso Ayam, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak). Makan Malam: Bakso Ayam, Nasi Putih, Kubis Cina (Bok-Choy, Pak-Choi). Camilan/Lainnya: Pepaya. lagi...
|
|