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1172 kkal
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Lemak: 40,91g | Prot: 50,12g | Karb: 151,29g.
Makan Pagi: Kräutertee, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Clementinen, Becel Vital, Kamps Mehrkornbrötchen, Landliebe Landkäse Sanft-Aromatisch. Makan Siang: Zwiebeln, Miracel Whip Balance , Olivenöl, Möhren, Aldi Rote Paprika, Zucchini. Makan Malam: Gut & Günstig 4-Korn Fettarmer Fruchtjoghurt Mild, Becel Vital, Bäckerland Oster-Brot, TiP Forellenfilets Geräuchert. Camilan/Lainnya: Kräutertee, Alnatura Hafermilch, Kaffee, Altapharma Fenchelhonig, Meßmer Fencheltee, REWE Feine Welt Valencia Late Orangensaft, Edeka Weizenmehl Type 405, Ei, Back Family Backpulver , Dr. Oetker Vanillezucker, Zucker, Butter, Möhren. lagi...
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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