Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Maret 2021
|
74,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1729 kkal
|
Lemak: 73,84g | Prot: 49,57g | Karb: 228,83g.
Makan Pagi: Blue Band Mentega, Frisian Flag Kental Manis, Kraft Cheddar Cheese, Roti, Mayora Astor. Makan Siang: Mie Ayam. Makan Malam: Cahkwe, Lemon, Gula Putih, SariWangi Teh Asli. Camilan/Lainnya: Cabe Rawit, Lontong, Bakwan. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuniarpjw
|