|
|
998 kkal
|
Lemak: 25,54g | Prot: 57,44g | Karb: 139,37g.
Makan Pagi: Mariza Selai Srikaya, Sari Roti Roti Tawar (2). Makan Siang: Sambal Matah, Telur, Labu Siam, Minyak Wijen, Bawang Putih, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Nasi Putih. Makan Malam: Telur, Buah Naga, Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Kue Bolu, Kapal Api Grande, Kopi, Gula Pasir. lagi...
|
|
 Komentar
mewah sekali. jadi kepengennn
07 Mar 21 oleh anggota: mirantii22
|
itu sayur nya sm lauknya brp gram kak?
08 Mar 21 oleh anggota: riisnaaa
|
Labunya 100gr, dada ayamnya jg 100gr
08 Mar 21 oleh anggota: Ayreentoh
|
kalian kalo nimbang makanan pas mageng atau mentah
08 Mar 21 oleh anggota: YULANRISMAWATI
|
ayamnya dihitung setelah dimasak atau sebelum dimasak kak?
08 Mar 21 oleh anggota: thynatarra
|
09 Mar 21 oleh anggota: Ayreentoh
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ayreentoh
|