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Jurnal ヤママユガ, 02 Feb 21

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Lihat Kalender Diet, 02 Februari 2021:
1803 kkal Lemak: 80,39g | Prot: 136,18g | Karb: 137,31g.   Makan Pagi: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 関西スーパー 塩あじえだまめ, ゆで卵, マルコメ 料亭の味 わかめ, 花王 ヘルシア緑茶, ウィルキンソン 炭酸水, ふじっ子 ひじき煮, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, 関西スーパー キャベツ千切り, 関西スーパー 焼きいも(紅はるか), プチトマト. Makan Malam: ウィルキンソン 炭酸水, サーモンの刺身, ゆで卵, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, 関西スーパー お刺身ケン. Camilan/Lainnya: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ. lagi...



     
 

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