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1658 kkal
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Lemak: 78,41g | Prot: 58,14g | Karb: 167,54g.
Makan Pagi: Kaffee, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Kräutertee, Elstar, Orangen, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Ei, tegut… Dinkelvollkornmehl , Alpro Hafermilch Ungesüßt, Rapsöl, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Gelee (Alle Sorten), Espresso. Makan Siang: Hähnchengeschnetzeltes, Nudeln (Gekocht), Milch 1,5%, Knollensellerie, Möhren, Petersilie, Petersilienwurzel, REWE Porree, Kohlrabi, Frühlingszwiebeln, Hühnerbrühe, Ei. Makan Malam: Wolf Rotwurst, Gurke (mit Schale), Cocktailtomaten, Louis d'Or Brie, Olivenöl, Ahornsirup, Chia-Samen, Zirkulin Flohsamenschalen , DM Bio Leinsamen Geschrotet, Seeberger Sonnenblumenkerne, Alnatura Dinkelflocken Großblatt. Camilan/Lainnya: Kerrygold Cheddar, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Kirsche, Likör, Ananassaft, Dr. Oetker Ausstech Plätzchen, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
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Sejarah Berat Badan kirchgellersen
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