|
|
1457 kkal
|
Lemak: 37,65g | Prot: 100,36g | Karb: 182,04g.
Makan Pagi: Captain Oats Quick Cook Oatmeal, Pisang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Telur Rebus. Makan Siang: Tong Tji Teh Tarik, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis, Sambal dari Buah-buahan, ABC Saus Sambal , Dimsum, Terung Dimasak, Kikil, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Tahu, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), Jengkol, Telur Asin, Nasi Putih. Makan Malam: Tong Tji Tematik INSTANT Matcha Latte, Dimsum, Jeruk (dengan Kulit), Tahu, Jagung Manis Kuning. Camilan/Lainnya: Jeruk (dengan Kulit), Mitratani Edamame, Tricks Kimchi Baked Crisps. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fita kurnia
|