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1915 kkal
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Lemak: 82,39g | Prot: 51,28g | Karb: 171,50g.
Makan Pagi: Alnatura Dinkelflocken Großblatt, Seeberger Sonnenblumenkerne, DM Bio Leinsamen Geschrotet, Gemischte Nüsse, Zirkulin Flohsamenschalen , Chia-Samen, Ahornsirup, Olivenöl, Kaffee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kräutertee, Clementinen, Aldi Trauben Kernlos, Rambol Walnusskäse, Louis d'Or Brie, Le Tartare Le Tartare, Golden Toast Vollkorn Toast, Kräutertee, Espresso. Makan Malam: Käse, Metaxasauce, Ouzo, Rotkäppchen Sekt Mild, Tzatziki, Gyros, Krautsalat, Pommes Frites. Camilan/Lainnya: Leibniz Butterkeks, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee, Bahlsen Comtess Zitronenkuchen. lagi...
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 Komentar
Na jetzt kommt aber der Neid auf 😋
15 Jan 21 oleh anggota: Franzi 55
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@Franzi...ich bin sooo voll gefuttert 🤪
15 Jan 21 oleh anggota: kirchgellersen
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15 Jan 21 oleh anggota: Zabine007
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Kannst du aus einem Alumenüteller essen? Bei mir stellen sich da alle Haare 😖
15 Jan 21 oleh anggota: missbutterfly1968
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16 Jan 21 oleh anggota: depe112
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@Missi, ich kann....normalerweise esse ich von einem Teller, aber Gestern mal nicht geschafft 😉
16 Jan 21 oleh anggota: kirchgellersen
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...wenn man mal keine andere chance hat was zu schießen 🙈🐴 kann ich verstehen. glg
16 Jan 21 oleh anggota: Bürotiger123
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bis auf die Pommes würde ich das auch essen. Bei der Soße würde ich vielleicht nachfragen ob die mit Zucker und Mehl gemacht ist und dann darauf verzichten.
16 Jan 21 oleh anggota: thorafrey
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16 Jan 21 oleh anggota: kirchgellersen
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