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朝
Lihat Kalender Diet, 20 Desember 2020:
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2111 kkal
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Lemak: 100,89g | Prot: 143,98g | Karb: 166,26g.
Makan Pagi: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: セブンイレブン 牛すき鍋 玉子入り, セブンイレブン たんぱく質が摂れる おろしの豚しゃぶサラダ, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン お刺身かにかま, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王 ヘルシア緑茶. Makan Malam: セブンイレブン 味しみ鶏大根, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブン 味付き半熟ゆでたまご. Camilan/Lainnya: セブンイレブン 食べマスモッチ うさまる, ザバス ミルクプロテイン ココア味, ダノン オイコス みかんミックス. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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