|
371 kall sarapanku
Lihat Kalender Diet, 18 Desember 2020:
|
1121 kkal
|
Lemak: 26,81g | Prot: 82,32g | Karb: 139,57g.
Makan Pagi: Tropicana Slim White Coffee, Mentimun (dengan Kulit), ABC Saus Sambal , Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Makan Siang: Rempeyek, Kacang Hitam (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Makan Malam: Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Camilan/Lainnya: Pocari Sweat Ion Water, Fitbar Fitbar Choco Delight, Anlene Susu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SINTIA SARAH
|