Daftar  |  Masuk
Hello 47 😚

Lihat Kalender Diet, 24 November 2020:
1275 kkal Lemak: 40,52g | Prot: 37,05g | Karb: 190,47g.   Makan Pagi: Pisang, Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Sari Roti Roti Tawar (2), Roma Malkist Rasa Abon, Diamond Full Cream. Makan Siang: Prenagen Almond Barley Soya, Mama Suka Bon Nori Original, Kubis, Lemonilo Mi Instan Rasa Mi Goreng, Telur, Nasi Putih. Makan Malam: Khong Guan Malkist Seaweed. Camilan/Lainnya: Perkedel Jagung, Singkong Goreng. lagi...

74 Suporter    Dukung   

1 sampai 20 dari 21
Komentar 
kangen banget nyentuh angka 47🥺 semoga bisa amiin 
23 Nov 20 oleh anggota: mulikurus
aaaaa pengen angka 4:( 
23 Nov 20 oleh anggota: febbrycantika
angka idaman...  
23 Nov 20 oleh anggota: aii bohaayy94
Mauuu... Brp lama kak?  
23 Nov 20 oleh anggota: khanayya
dah brp lama ka 
23 Nov 20 oleh anggota: jesikaverga
Kerenn kakkk TB nya berapa kakk?? 
23 Nov 20 oleh anggota: cayeeca
jejak 
23 Nov 20 oleh anggota: mlxyzy
bb idaman😭 
23 Nov 20 oleh anggota: akutrulala
pengennnn 
23 Nov 20 oleh anggota: Wulansari L
pgn bgt nyentuh angka 4,skrg lg di 53 🥺 
23 Nov 20 oleh anggota: nnachiraa
pengenn 
23 Nov 20 oleh anggota: -fiddd
tb 
23 Nov 20 oleh anggota: astymeiga
pengenn banget ya Allah semoga aja bisa secepatnya turun BB yaa Allah  
23 Nov 20 oleh anggota: Zahwa Lmp
bismillah semoga bisaaa sampe Targett  
23 Nov 20 oleh anggota: Zahwa Lmp
targetku🏃🏻‍♀️🥺👉👈😍 
23 Nov 20 oleh anggota: amelia setiani
Semuanya : Huhu Alhamdulillah.. semangat ya semuanyaa buat yang masih proses mencapai target yang diinginkan semoga lekas tercapai, intinya mesti sabar dan konsisten. Untuk aku sendiri tbku 152 dan berat awal 54,7. Dietku kurg lebih udh berjalan hampir 3bulanan, semakin kesini makin susah turun😂 jadi ya kunikmatin aja meskipun sebulan turun 1/2kg hihi, enjoy manteman semuaa 💕 
24 Nov 20 oleh anggota: Auditaf
huhu aku kapan 
25 Nov 20 oleh anggota: iyan kurus
aku 51 pengen nyentuh 49 susaahhh bgt😭 
25 Nov 20 oleh anggota: Jeyclaa_
ak 52, mau sentuh 50 berjuang skali.. semoga bisa nyusul ke angka it 
25 Nov 20 oleh anggota: emmahidayanto
Kaka pola makannya clean food atau masih kayak biasa? 
25 Nov 20 oleh anggota: amelia setiani

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Auditaf


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.