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Jurnal ヤママユガ, 19 Nov 20

寝る前の間食

¬=|oO(美味い✨

Lihat Kalender Diet, 19 November 2020:
2706 kkal Lemak: 69,11g | Prot: 164,85g | Karb: 179,39g.   Makan Pagi: ビーレジェンド ミルキー風味. Makan Malam: 関西スーパー 25品目の彩りサラダ, ふじっ子 ひじき煮, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ウィルキンソン 炭酸水, 関西スーパー キャベツ千切り, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, 関西スーパー 塩あじえだまめ, プチトマト, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: メグミルク 恵 ガセリ菌SP株ヨーグルト, はちみつ, アサヒビール スーパードライ (500ml). lagi...



     
 

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