|
my 1st kopisusu tanpa rasa bersalah setelah meminumnya. finally. terharu bikin ginian. 1sch nescafe 2gr, 1sch tropicana, air mendidih 40ml, susu low fat 104ml. total 50kkal
Lihat Kalender Diet, 10 November 2020:
|
876 kkal
|
Lemak: 43,91g | Prot: 37,06g | Karb: 83,67g.
Makan Pagi: Fitmee Soto, Chuba Keripik Singkong Rasa Balado, Boiled Egg. Makan Siang: Jawara Cabai Tabur Jambal, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking), Tahu. Makan Malam: Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium. Camilan/Lainnya: Kobe Mi Instan Boncabe Rasa Mie Goreng. lagi...
|
|
 Komentar
10 Nov 20 oleh anggota: nengdeasdwii
|
10 Nov 20 oleh anggota: Dumasari
|
ha susu low fat 104 ml berapa kalori ya? merk apa susunya?
10 Nov 20 oleh anggota: amirul9609
|
Dumasari kopinya 5kkal, tropicananya 5kkal, susu 40kkal
10 Nov 20 oleh anggota: puspasari50kg
|
Amirul susu diamond low fat highcalcium kurleb 40kkal utk 104ml
10 Nov 20 oleh anggota: puspasari50kg
|
aku juga suka ngopi kak, tapi susunya kuganti pakek ellenka fiber, 1 sdt cuma 15 kkal
10 Nov 20 oleh anggota: ayuyumang
|
Whaaaw itu lebih rendah kalori lagi yaa.. nice info, thank you anyway.. ellenka fober, cateeet!🤩🙏
10 Nov 20 oleh anggota: puspasari50kg
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puspasari50kg
|