|
Haduuu aku bingung ama ni badan, ko berat badan ku susah banget Naik nya tapi gampang banget turunya, padahal udah pengen mempertahankan tapi turun mulu, aku juga udah coba surplus 😃
|
2842 kkal
|
Lemak: 118,38g | Prot: 129,92g | Karb: 315,89g.
Makan Pagi: Martabak Telur, Martabak Manis. lagi...
|
|