Daftar  |  Masuk

Jurnal Pandu Wiratama, 23 Okt 20

menu sarapan pagi, 277 kalori.

Lihat Kalender Diet, 23 Oktober 2020:
1584 kkal Lemak: 71,33g | Prot: 68,45g | Karb: 179,63g.   Makan Pagi: ABC Kecap Manis, Sawi, Telur, Quaker Instant Oatmeal. Makan Siang: Ayam Goreng, ABC Kecap Manis, Kubis, Tempe Rebus, Nasi Putih. Makan Malam: Daun Singkong, ABC Saus Sambal , Kopi, ABC Kecap Manis, Wortel, Terung, Tempe, Nasi Putih. Camilan/Lainnya: Bimoli Minyak Goreng, Kerupuk Makanan Ringan. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan Pandu Wiratama


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.