Daftar  |  Masuk
Maksi duluuuu,,,

Lihat Kalender Diet, 17 Oktober 2020:
1249 kkal Lemak: 46,98g | Prot: 58,71g | Karb: 163,44g.   Makan Pagi: Happytos Corn Chips, Tomat, Telur Rebus, Tempe Rebus, Sawi Dimasak (dari Segar), Buah Anggur, Tomat, Jambu Air, Pisang, Semangka. Makan Siang: Happytos Corn Chips, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Tempe Rebus. Makan Malam: Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Kue Nagasari. Camilan/Lainnya: Sari Roti Roti Sobek Coklat. lagi...
1656 kkal Latihan: Istirahat - 17 jam, Tidur - 7 jam. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan fanylia26


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.