|
tebak berapa kalori? 2 bungkus mie bon cabe, 2 telur ayam, 1 bungkus toppoki, 100gr daging sapi, 200gr ikan dori, 2 buah timun.. kenyaang (begah sih haha)
|
1816 kkal
|
Lemak: 80,38g | Prot: 99,52g | Karb: 175,18g.
Makan Pagi: Latte Coffee, Fudge or Nougat Caramel and Nuts Nut Roll, Bread. Makan Siang: publix package pangasius fish fillet, BonCabe Mie Goreng, Mujigae Topokki, Cucumber, Tomatoes, Boiled Egg, Beef. lagi...
|
|
 Komentar
11 Okt 20 oleh anggota: norajaz_
|
11 Okt 20 oleh anggota: yuliaang88
|
kayak nya klu dilihat dan dimikirin gak kuat makan sebanyak itu.. ehhh pas pelangsanaan nya malah nambah lagi 😫😫😫🤣🤣🤣
11 Okt 20 oleh anggota: lekaslangsing
|
yaampun 😬😬 dulu aku kuat banget makan segitu, skrg yaampunnn maaf aku gakuatt😆
11 Okt 20 oleh anggota: better ale
|
ini ±1400 kkal, saya tumpuk sekali makan krn intermittent fasting biar puas makan dan masih ada kurang 400kkal jatah makan hari itu, tp pas makan jalan setengah udah kekenyangan besok2 ogah lagi haha
11 Okt 20 oleh anggota: arianpb
|
It jatah kalori ku 2 hari🤪🤪🤪🤪😂
11 Okt 20 oleh anggota: yo_88
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan arianpb
|