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朝
Lihat Kalender Diet, 29 September 2020:
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1574 kkal
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Lemak: 80,14g | Prot: 148,13g | Karb: 65,45g.
Makan Pagi: ミックスナッツ, ウィルキンソン 炭酸水, ゆで卵. Makan Siang: 花王 ヘルシア緑茶, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, プチトマト, マルコメ 料亭の味 わかめ. Makan Malam: 関西スーパー お刺身ケン, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, サーモンの刺身, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, ウィルキンソン 炭酸水, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. Camilan/Lainnya: ゆで卵, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, 関西スーパー 塩あじえだまめ. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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