|
Sieht doch schon viel besser aus , lauter * :)) ....wo steckt denn unsere @chinamond ?..
Lihat Kalender Diet, 11 September 2020:
|
1975 kkal
|
Lemak: 66,84g | Prot: 63,53g | Karb: 189,16g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Teekanne Orientalischer Gewürztee , Espresso. Makan Siang: Edeka Pflaumen, Nordsee Backfisch-Baguette. Makan Malam: Edeka Veganer Aufschnitt, Erdbeersekt, Lidl Party Garnelen, Heinz Tomato Ketchup Light, Tomatenmark, Schwarze Oliven, Henglein Pizzateig American Style, Milram Frühlingsquark 7-Kräuter, Kaufland Grüne Paprika, Olivenöl, Basilikum, Cocktailtomaten, Linessa Mozzarella Light, Ciabatta. Camilan/Lainnya: Sprengel Edelste Pralinen, Leitungswasser, Aldi Cashewkerne, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
|
|
 Komentar
🦊habt ihr euch denn das Wochenergebniss angeschaut 🤔🤷♀️.....🦊
11 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
Ja habe ich. Super danke für die Auswertung. Stehe nur zur Zeit etwas viel unter strom und nichts klappt.
11 Sep 20 oleh anggota: isa181280
|
11 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
11 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
2,5L für heute es wird wärmer und mehr durst 😀. Schönen Abend euch noch 🌛
11 Sep 20 oleh anggota: Franzi 55
|
11 Sep 20 oleh anggota: isa181280
|
@Isa🦊..2 Liter ist doch sehr gut 👍🙋🏻♀️
12 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
12 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
Ich brauch wohl mehr. Netterweise e6ehe ich mit Kopfschmerzen auf.
Und leider mit der gleichen miesen Laune von gestern
12 Sep 20 oleh anggota: isa181280
|
Kopfschmerzen habe ich leider heute auch, kommt bestimmt von meinem 🍓🥂🙈🤷🏻♀️
12 Sep 20 oleh anggota: kirchgellersen
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kirchgellersen
|