寝る前の間食 ¬=|oO(美味い✨
Lihat Kalender Diet, 03 September 2020:
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3195 kkal
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Lemak: 128,30g | Prot: 185,60g | Karb: 325,06g.
Makan Pagi: ウィルキンソン 炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Makan Siang: 関西スーパー 鉄火巻き, 関西スーパー 塩あじえだまめ, マルコメ 料亭の味 わかめ, プチトマト, 関西スーパー キャベツ千切り, ゆで卵, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル. Makan Malam: 関西スーパー 胡瓜細巻9巻, おかめ納豆 すごい納豆 S-903納豆菌, カネテツデリカフーズ ほぼカニ, ゆで卵, 関西スーパー キャベツ千切り, いなば食品 ライトツナスーパーノンオイル, サーモンの刺身. Camilan/Lainnya: はちみつ, ヤマザキ製パン コッペパン 焼きそば&マヨネーズ, フジパン メロンパン ハッピーターン味, PASCO シーチキンとチキンのパン. lagi...
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Sejarah Berat Badan ヤママユガ
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