|
Karbo, protein, serat in one plate yummy :D
|
891 kkal
|
Lemak: 26,19g | Prot: 67,26g | Karb: 105,71g.
Makan Pagi: Apel, MEG Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Selada Daun Hijau, Tempe, Kacang Panjang Hijau, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Makan Malam: Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Greenfields Low Fat Milk, Buah Pir, Roma Marie Susu. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oktalitaksm
|