Daftar  |  Masuk

Jurnal innaya.tauba, 24 Agu 20

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 24 Agustus 2020
85,7 kg Sejauh ini Berkurang: 0 kg.    Sisa: 28,7 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 24 Agustus 2020:
1225 kkal Lemak: 10,84g | Prot: 95,70g | Karb: 180,17g.   Makan Pagi:  Roti Gandum. Makan Siang: Gado-Gado Boplo Gado-Gado,  Kentang Rebus,  Singkong Rebus,  Telur Rebus,  Apel. Makan Malam:  Sawi Dimasak (dari Segar), Padamu Bihun Jagung,  Ikan Tongkol. lagi...
Memperoleh 85,4 kg dalam 1 minggu



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan innaya.tauba


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.