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Jurnal kirchgellersen, 17 Agu 20

Mein Frühstück 4 kcal

Lihat Kalender Diet, 17 Agustus 2020:
1394 kkal Lemak: 65,12g | Prot: 50,92g | Karb: 151,08g.   Makan Pagi:  Kaffee mit Milch, Kräutertee,  Espresso. Makan Siang: Gut & Günstig Orange Zero,  Gekochte Grüne Bohnen (Frischware),  Petersilie, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, BioBio Rote Beete Gekocht, Pellkartoffeln, Almare Sahne-Heringsfilets. Makan Malam: Milkana Schmelzkäse Light,  Roggenbrötchen,  Kräutertee, Roggenbrötchen,  Olivenöl, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP,  Basilikum, Leichter Genuss Mozzarella Leicht,  Cocktailtomaten, Rügenwalder Mühle Vegane Teewurst Fein. Camilan/Lainnya:  Leitungswasser, Mandeln, Katjes Grün-Ohr Hase,  Leitungswasser, Edeka Pflaumen, Aprikosen, Edeka Pfirsiche, Alpro Hafermilch Ungesüßt,  Kaffee. lagi...

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Komentar 
Wünsche dir einen schönen Tag🍀☀️Mein Frühstück gibt es erst um 9:15 Uhr...in der Frühstückspause. Bis dahin gibt es nur Kaffee ☕️ aber den zähle ich nicht.🦋🙋🏻‍♀️ 
16 Agu 20 oleh anggota: missbutterfly1968
Knechte dich nicht zu arg!🙋‍♂️🌞 
16 Agu 20 oleh anggota: Tueftelmann
Keine Bange, wenn der Hunger zu dolle wird, esse ich auch etwas 😉 
17 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen
So...jetzt habe ich doch glatt vergessen mein Frühstück zu posten🙈Aber Mittag ist jetzt online😁 
17 Agu 20 oleh anggota: missbutterfly1968

     
 

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