Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Agustus 2020
|
51 kg
Sejauh ini Berkurang: 22,3 kg.
Sisa: 1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1129 kkal
|
Lemak: 18,52g | Prot: 117,98g | Karb: 132,58g.
Makan Pagi: Quinoa cake, Orange. Makan Siang: Indonesian Katuk Vegetable, Thai fish. Makan Malam: Indonesian Steamed Tofu, Cuka pempek. Camilan/Lainnya: Pomegranate juice, Mango. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan erina malik
|