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1192 kkal
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Lemak: 40,49g | Prot: 29,81g | Karb: 175,97g.
Makan Pagi: Leitungswasser, Kräutertee, Espresso. Makan Siang: Milbona Kaffeesahne 12%, Knorr Rahmsoße, Rapsöl, Zwiebeln, Mais, REWE Beste Wahl Braune Champignons, GutBio Penne (Vollkornhartweizengrieß), Deli Reform Active, Vollkornbrot, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Rapsöl, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. Makan Malam: REWE Tafeltrauben, Aprikosen. Camilan/Lainnya: Leitungswasser, Cornetto Haselnuss, Zitronensaft, Leitungswasser, Kinder Choco Fresh, 7UP 7Up Free - Zero Zucker, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Kaffee. lagi...
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1 sampai 20 dari 49
 Komentar
Hallöchen ihr Lieben 🦊...einige Trinkmengen von Sonntag fehlen noch 🦊
10 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen
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10 Agu 20 oleh anggota: JennyAnneK
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10 Agu 20 oleh anggota: Multigirl80
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Heute wieder 3 Liter geschafft. Einen schönen Abend.🙋
10 Agu 20 oleh anggota: Biba64
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10 Agu 20 oleh anggota: Multigirl80
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10 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Ich habe heute 2 Liter geschafft 😬
10 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen
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10 Agu 20 oleh anggota: Franzi 55
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3L für Sonntag und 4L für Montag 🦊😴 Gute Nacht an alle
10 Agu 20 oleh anggota: Akel1
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Mit 3,7 Liter und nem Wasserbauch verabschiede ich mich ins Bett. 😴
10 Agu 20 oleh anggota: Andreas_Abnehm_Weg
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10 Agu 20 oleh anggota: isa181280
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2 Liter Wasser geschafft, ich dachte es würde mehr 🤔 egal bis morgen. 🐳
10 Agu 20 oleh anggota: Portal Wal🐳
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11 Agu 20 oleh anggota: cinamond
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Guten Morgen ihr Lieben 🦊....☕🍶
11 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Gleich mal an den Wasserhahn hängen. 2 Std. Autofahrt. Das meiste Autobahn, da trinke ich nichts. 🥵
11 Agu 20 oleh anggota: Andreas_Abnehm_Weg
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Echt nicht? Ich hab meine Flasche jetzt immer dabei, heute morgen war der erste halbe Liter schon auf dem Weg zur Arbeit (30km, ca. 25min) leer.
11 Agu 20 oleh anggota: Multigirl80
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Multi, bei 150 auf der Autobahn greife ich ungern zur Wasserflasche. Zu viele Idioten die kurz vor dir raus ziehen und dann nicht von der Stelle kommen. 🙈
11 Agu 20 oleh anggota: Andreas_Abnehm_Weg
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Viel Erfolg für dein Vorhaben, maggieee5 :)
11 Agu 20 oleh anggota: kfle77
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Ich habe auch noch nicht sehr viel getrunken...Wer ist magiii oder so 🤔
11 Agu 20 oleh anggota: kirchgellersen
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Bei mir läuft's heute sehr gut. 2,5l habe ich schon 💪🏼
11 Agu 20 oleh anggota: Multigirl80
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