|
Alhamdulillah makan siang sederhana. Auto korean style nih cara makannya, hahaha
|
1048 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 94,34g | Karb: 96,67g.
Makan Pagi: Telur, Garam, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, La Fonte Fusilli, Sawi Putih, Wortel, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Tempe, Tahu. Makan Siang: Saus Barbekyu, Selada, Bawang Putih, Jagung Manis Kuning, Dada Ayam. Makan Malam: Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed. Camilan/Lainnya: Biokul Yogurt Blueberry, Ikan Mujair Goreng. lagi...
|
|
 Komentar
05 Agu 20 oleh anggota: ayasik
|
seladanya 50 gr brp helai ka
05 Agu 20 oleh anggota: marisaatibi
|
@ayasik itu jagung rebus biasa..
@marisaa sekitar 5 atau 6 lembar itu, tergantung besar kecil daunnya jg..
05 Agu 20 oleh anggota: yuditi
|
cara masak sm bumbu dada ayamnya apa aja kak
05 Agu 20 oleh anggota: refffffff
|
iya aku kalo masak dada ayam knp ga enak terus ya
05 Agu 20 oleh anggota: AZZAHRA19
|
@refff itu ayamnya dimarinate dl sm saos babeque instant (del monte) semalaman, trus tinggal ditumis sm bawang putih.
@azzahra dada ayam kan rendah lemak, jd kadang klo masaknya gak pas, suka bikin seret makannya, hehe. Biasanya aku klo masak dada ayam tak buat agak basah, klo agak kering memamg gak terlalu enak, hehe
05 Agu 20 oleh anggota: yuditi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|