|
Mie Tuna + Bakso Tempe. Masak 2 porsi sekalian sama makan siang. Per porsi 300 kkal sj, enak dan kenyang, Alhamdulillah.. Bakso tempenya udh stok terakhir, besok2 bikin lagi, lumayan cm 27 kkal perbiji, tinggi protein pula.
|
1349 kkal
|
Lemak: 43,84g | Prot: 85,61g | Karb: 166,18g.
Makan Pagi: Bakso Tempe, Garam, Daun Bawang, Bawang Putih, Selada, La Fonte Spaghetti-11, Tahu, Ikan Tuna. Makan Siang: Monde Bourbon Choco, Tahu Goreng. Makan Malam: Biokul Yogurt Blueberry, Pepaya, Buah Pir, Apel (tanpa Kulit). Camilan/Lainnya: Monde Bourbon Choco, Tropicana Slim Sweetener Diabtx, Ultra Milk Susu UHT Low Fat, Van Houten Cocoa Powder, Chia Seed. lagi...
|
|
 Komentar
Kak itu aplikasi penghitung kalorinya bukan FS yaa? Namanya apa kakk hehehe
03 Agu 20 oleh anggota: alexandersfck
|
04 Agu 20 oleh anggota: Yoseph88
|
@alex @ yosep itu aplikasi FS teman2, coba FS nya di update dulu, tampilannya jadi lebih bagus..
04 Agu 20 oleh anggota: yuditi
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yuditi
|