|
|
910 kkal
|
Lemak: 32,72g | Prot: 73,71g | Karb: 81,38g.
Makan Pagi: Bio Kul Plain Yogurt, Keju Mozzarella, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Makan Siang: Daging Sapi (95% tanpa Lemak / 5% Lemak), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Bombay, Lada Hitam, Selada Daun Hijau, Brokoli Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Saus Tiram, Tropicana Slim Pengganti Kecap Manis. Makan Malam: Brokoli, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Telur Rebus. Camilan/Lainnya: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan oktalitaksm
|