Daftar  |  Masuk

Jurnal nirmarahayu, 01 Agu 20

akhirnya..suka bingung kalo kerja celana item tau2 pada gamuat..ini dibetis tdny sakit dibokong gamasuk, dan skrg masuk dibetis longgarrr..bahagia nyaa

Lihat Kalender Diet, 01 Agustus 2020:
2205 kkal Lemak: 85,41g | Prot: 98,58g | Karb: 262,64g.   Makan Pagi:  Dumpling (Rebus dengan Kaldu Ayam), A1 Kembang Tahu,  Wortel Dimasak,  Daging Kambing,  Nasi Putih. Makan Siang: My Roti Roti Isi Coklat, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. Makan Malam:  Telur Ceplok,  Selada Kol, Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki,  Nasi Putih. Camilan/Lainnya:  Bakso Daging Sapi,  Mie Ayam, Tao Kae Noi Crispy Seaweed, Cimory Squeeze Original,  Apel,  Pepaya. lagi...



     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan nirmarahayu


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.